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www.evakessler.de -- Ablauf einer Coachingsitzung
Ablauf einer Coachingsitzung:
Was passiert in einer Coachingsitzung?


Wer? Jede/r, die/der beruflich oder privat mit Hilfe einer professionellen Beraterin neue Wege für Situationen und Handlungen suchen will.
Wo? Eva Kessler
Meddagskamp 2d
24119 Kronshagen
Tel. 0431/79935836
Coaching und Supervision
Wie lange? 2 Stunden pro Sitzung
Wann? einmalig: bei konkreten Fragestellungen und Problemen
kontinuierlich: um Prozesse lebendig zum Erfolg zu führen
Verlauf: 1. Themenklärung (Fragestellung)
2. Ziele und Teilziele für die Sitzung ermitteln
3. Zeitliches und methodisches Vorgehen verabreden
4. Experimentierphase:
  • kognitiv-verbal: Wissen, Können, berufl.Ziele, Vorstellungen

  • emotional-intuitiv: Impulse, Bilder, Assoziationen, Ideen, Einfälle Ungewöhnliche Aktionen und Kommunikationen führen dazu, die Situation aus souveränem Abstand zu betrachten und neue Ideen zu entwickeln.
5.Probleme als Informationsquelle benutzen
6. Sammeln, strukturieren, bewerten, entscheiden
7. Konkrete Anwendung erproben, erweitern, führen
8. Zeit- und Kraftmanagement
9. Ergebnisse mit den übrigen Bereichen ( priv. u.berufl. ) in Einklang bringen
10. Ergebnisse in eine "Es-geht-wie-von-selbst-Srategie" integrieren
11. Erfolg, Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit

Mögliche Anliegen sind:

Sich weiterentwickeln im Beruf und Privatleben, mehr Erfolg haben, Streß u. Überforderungsgefühle abbauen, Konflikte meistern, Führungsaufgaben wahrnehmen können, Grenzen setzen können und dabei souverän und gelassen bleiben, Kommunikationsprozesse steuern und verbessern, Informationsflüsse steuern und fördern, leiten ohne Machtausübung, Kommunikation unter Mitarbeitern gestalten, Innovationen und Veränderungsprozesse einführen, ermutigende und motivierende Impulse setzen (sich u. anderen), ein gutes Zeit- und Kraftmanagement erreichen u.v.m. Coaching ermöglicht Ihnen einen selbstwertsteigernden Zugang zu Ihren Quellen der Begabung, des Wissens und Könnens.